こんにちは
リボーンコンシェルジュ
益田悠平です
ご覧いただきありがとうございます
本日のテーマは
【お相手に話を聴いて欲しい時の対応】
お相手に話を聴いて欲しいのに
『寝るからまた今度でいい？』
『明日聞くよ』
『今日は疲れているからまた今度』
と
あしらわれてしまうことってありません？
それって
もしかしたら
お相手の話を日頃
聞いていないからなのかもしれませんよ💦
ギブ＆テイクの関係
人って自分にされたことを
相手に返したい生き物なんです
それは良くも悪くもです
親切にされたら
その相手に親切にしたい
嫌なことをされたら
その相手とは距離を置きたい
やり返したい
などと
夫婦関係だけでなく
人間関係全般にいえることですよね
コチラが変わる
話を聴いて欲しいのであれば
日頃から相手の話を聴いたり
興味を持ったりしてみませんか？
例えば
『会社どうだった？』
『今日は何をしていたの？』
『最近困っていることとかない？』
などなど
最初は、なかなか
話してくれないかもしれませんが
根気よく続けていくと
ポロっと
話してくれることがあります
聴く時の姿勢
お相手が話をしてくれたのであれば
意識していただきたいことがあります
否定せずせず、共感する
割り込まず、最後まで聴く
相手の感情を考える
話し終わったら
『話を聞かせてくれてありがとう』と
伝えましょう
気持ちよく話してもらうことを
意識するんです。
『この人は聞いてくれる』
『分かってくれる』
『味方なんだ』
と思ってもらえればGOODです
話す時の姿勢
話を聴いてもらえそうになったら最初に
聴いてもらいたいだけなのか？
アドバイスが欲しいのか？
をお相手に伝えて短めに話してみましょう。
話を聴くのって
案外大変だったりしますので
聴くことが慣れていないと
疲れてしまいます。
ストレスなく聞いてもらうことが
今後聴いてもらうための
ステップになります。
最後に
夫婦問題があっても
会話があれば修復のチャンスは広がり
円満夫婦になれる可能性は上がります。
お互いにキャッチボールができれば
日常の生活も楽しくなったり
ご機嫌になったり
スキンシップも増えてくるかもしれません。
まず最初は
コチラが変わっていきましょう。
