3/11（土）にTIPNESS宮崎台にて代行させて頂きます。
◇TIPNESS宮崎台
3/11（土）
16:45～17:45
アドバンスエアロ～MAX～
今井夏樹インストラクター
↓
増渕
すっかり先の話だと思ってたら今週だった
来期のスタジオスケジュール（暫定版告知）の話で持ちきりで
誰も気づいてくれてなさそう（笑）
ひっそり代行させていただきます
お時間ございましたら、
ぜひぜひどうぞご参加ください！
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
かれこれApple Watchを買って2ヶ月経ちました。
なんだかんだで毎日使ってます
Bluetoothの届く範囲にiPhoneがあれば、
時計側からの操作でiPhoneからピーピーと音をならせるので
iPhoneがソファーの間に滑り込んで見つからなくなった時にも安心で地味に便利◎
結局イヤホンもBluetooth接続の物を買いました。
Apple Watchと接続させれば身軽に音楽聴きながらランニングにも出かけられちゃうので便利◎
Bluetoothイヤホンて音が途切れがちとか聞いたけど、
全然切れる感じはないけどな。。。
ただ、この季節、本体が袖に隠れて操作がしづらい時も。
竜頭状のボタンが袖で勝手に回せちゃうとか。
早く半袖の季節にならないかなー（笑）
3つの尺度で自動的に行動を計測してくれるんですが、
それに振り回され気味。
ちょっとずつ◯型のグラフが伸びて
◯が繋がると達成。
内容は歩いたカロリーとかなんですが、
ちょっと気をつけていれば達成できるくらいの内容。
でも、なんせ身につけてないと計測されないので
うっかり外してる時間が長いと
達成が危ぶまれる事もあって。
そうすると、ランニングマシンで走ったりしてどうにか達成しちゃう感じ。
まさかそんな理由でランニングマシンを使う事になるなんて（笑）
時計に操られてる感じもする今日この頃
そして、やっぱり気になる腕毛（笑）
今日はtipness宮崎台でレッスン。
レッスン終わりに駅に向かうと、
10分前くらいから電車が運転を見合わせている。。。。
ってブログを書こうとしたらアメブロも緊急メンテで繋がらない。。。。
何かが世界で起こってるのか。。。。
なんだか不安
インストラクターしてると、
電車の遅延ってバタバタしてもはじまらないから
仕事に関係ない時はデーンと構える習性が身についちゃうもので。
この時間を有効活用、有効活用。
筋トレしに行く予定を変更して、
普段は寄らない駅からちょっとだけ離れたスーパーへ。
そしたら、お肉メッチャ安〜い◎
さらには、魚も均一セールで安〜い◎
夢みたい（笑）
ついでに最近アップデートされたポケモンアプリを開いたら、
見た事のないヤツが駅の真上にいてオドロキ◎
ついでに電車も走り出しててラッキー◎
何かいろいろ悪くもない感じ
筋トレは明日の朝、早起きしてがんばろっと