冬支度

今朝は、今シーズン初のマフラー巻いちゃった

まだ秋の花粉症が治ってないのにもう冬の気分。

大量に洗濯出来るのが土曜日だけなので

計画的にこなしていかないと洗濯間に合わない。。。

先週の土曜日は安物のコート2着と

セーター4枚とマフラー3枚と。

あと金曜日のレッスン達のウェアも洗濯して部屋干ししたので、

エマールとナノックスとレノアの香りで満たされたまま今日の火曜日に至ります

エマールって便利

マフラーって、ガラガラ洗濯機で洗うと

ベルボトムみたいに端が広がったりしちゃいがち。

しつけ縫いみたくザックリ縫い止めてから洗濯して

端っこが伸びるの防止しちゃうくらいの僕の生活力ね

一人暮らしも長くなると

家事全般に困らないくらいには生活力が身に着いちゃって

便利なのか、むしろ不便なのか（笑）

今度の土曜日は何を洗おっかな〜

☆特別レッスンのお知らせ☆2017.11.19＆11.26☆

以前、7月に担当させていただきましたTIPNESS氷川台店日曜日の週替わりレッスン、

今月も担当させていただきます。

前回はエアロでしたが、今回はステップ◎

☆TIPNESS氷川台☆

11/19（日）

18:00-18:40（40分）
ステップ1

11/26（日）

18:00-18:50（50分）
ステップ1.5

1週目は普通のステップ1です。

次の週はもう少し内容を濃くした感じで進めます。

気楽にご参加いただきたいです

お時間ありましたら、どうぞよろしくお願いいたします

皆さまのご参加、お待ちしていますm(_ _)m

☆祝日レッスンのお知らせ☆2017.11.23☆

11/23の勤労感謝の日に祝日レッスンを担当させていただきます！

☆ユアースポーツ 船堀☆

11：00 - 12：00

インターエアロ

12：10 - 12：50

ピラティス

（間違った時間を記載していましたm(__)mスミマセン修正しました）

エアロはいつもの感じでお迎えします。

普段、ユアーではアクティブ系のレッスンしか担当させて頂いていませんが、

この日はピラティスも担当させて頂きます！

お時間ありましたら、どうぞよろしくお願いいたします
皆さまのご参加、お待ちしておりますm(_ _)m