10ヶ月間くらいやめていた脚のトレーニングを再開しまして。

あー、そもそも脚の筋トレ嫌いだったなーって事を思い出しました(笑)

まずは重さにこだわらず、
自重+αくらいで。
なので、例えばスクワットっつっても
スーパーで売ってる程度の米を持って
深めにしゃがむくらいの事になります。

だがしかし、結構な筋肉痛ショック!

普段、もちろん自分の体重を支えている訳ですが、
ちょっとバーベル背負って、ちょっと深くしゃがむだけでこんなにも筋肉痛になるなんて。。。
スタジオエクササイズはいろいろやってますが、
やっぱりそれぞれ身体の使い方って違うんだなって。

まずはリハビリ気分でいってみよー◎
船橋の駅前って立体的で複雑な構造。
その一角に仔猫が群れてるトコがあって。

あっち見てもこっち見ても仔猫。
もうかわわわわわわわわわわわわいい!
あまり小さ過ぎるとか弱すぎて見てられないけれど
ちょうど手のひらサイズを過ぎた位の
一番かわわわわいい盛りの仔猫。


ハイパーミラクルファンタスティックスーパーアルティメットスペシャル可愛い!!

あり得ないレベルの可愛らしさ。
身悶えるレベルの愛らしさ。
あー、癒されるー!
あーー、癒されるーー!!
あーーー、癒されるーーー!!!


ただ1点問題があって。
それは、僕が猫アレルギーだってこと(笑)

絶対に近寄れない
絶対に手の届かない
そんな愛らしさ。

モフモフしたいなーしょぼん
缶ビール。
秋が来るの早かったよねー(笑)
8月半ばには秋○○みたいなネーミングのビールがズラッと並んでましたもんね。
まだ夏なんですけど。。。って思って眺めてましたシラー

ただね、9月になってみて、
確かに秋のタイミング難しいなって。
全然涼しくなる気配ないし。
涼しくなったと感じたら、
多分それ冬だからね(笑)


何が引っかかったのかなってヨクヨク思い返してみると、
秋が長い事じゃなくて、
夏が短縮されちゃうのがイヤだったのかな。

6月後半から主に仕事しかしていないせいか、
ますます白くなってまして。
海はおろか、昼間の日差しも花火も祭りもナンもカンも夏らしい事をしてなくって。

僕の夏、まだ来てないっぽいです。。。

あぁ、今年は秋が来るの早かったな~。