ニンジャだけどホットヨガ歴一周年だよ！🌠
去年の10月にジムで知り合った人の薦めで始めたヨガですが、色々あってジムを辞めることを考えたり、運動、辛いこと、汗をかくこと大嫌いなわしが、これだけ続けられたのはひとえにわしの頑張りのおかげ！！
ヨガを薦めた兄ちゃんは愛人を残して来なくなり、わしを無視してた愛人が、なにやらすり寄ってくる雰囲気....
無論、相手にしない！！
当たり前だよなあ？
まあ男性が少ないヨガ教室だけに、ヨガ美女と仲良く...なんて
考えたわしもアレだがな！！
まあそんな下世話はどうでもいい。仲良くなれなかったし😂
下心あるやつに来るわけないって？
いやいや！お前好みのイケメンも下心ありありやでねーちゃん！！
まあ、つまりホットヨガキツい。
ダウンドッグ中、となりのおねーちゃんの突き出た尻を見る余裕ないし、そも
ドラマみたいな、スポーツブラ&サルエリパンツ&おへそ丸見え！なねーちゃんいねえからな？
田舎には。
真っ黒なわいの腹をかっさばき、皆様に御披露目しつつ、ヨガの素晴らしさを語るわ。
あ、あと細マッチョのイケメンもそうそういない。田舎には。
デトックス
湿度80％近く、温度36度前後。真夏だと40度近くまでいく室温の中、ストレッチやポーズを取るわけだが、なんせ汗が滝のよう。着ているウェアは雨降った？て聞かれるくらいビショビショ。はい、デトックス！！
柔軟性
を得られます。温めながら伸ばすからね、しかたないね。わしですらすこーし、だが体が柔らかくなった！ような気がします。
バランス
はい、体の歪みを整え、ポーズをとり続けるゆえに体幹も鍛えられるのでバランス感覚も良くなります。なにもない道でつまづいたりしませんか？！バランス感覚が衰えてますよ！！
まあ流木みてえな片岡鶴太郎はやりすぎだが、ヨガのインストラクターお姉さんは無駄な肉が付いてなくてすごいので、あれくらいを目指すのがよろしおす。
まああれよ、体を鍛えるのは全人類の史上命題なので、君もヨガ、やらないか
ヨウツベにヌードヨガ動画が普通にあって草。