ブログ記事一覧｜走るのはダイエットのためだった -38ページ目
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走るのはダイエットのためだった
ここしばらく太ってないというか、ずっとやせてます。
ダイエッターとして言いたいのは「楽してやせようとするんじゃねぇ」くらいです。
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20170811(金)ラン 6.46min/km(5.386km)
20170806(日)ラン 7.44min/km(6.127km)
20170731(月)ラン 6.57min/km(5.10km)
20170723(日)ラン 6.50min/km(5.16km)
20170717(月)ラン 6.46min/km(4.21km)
20170702(日)ラン 8.38min/km(0.24km)
20170627(火)ラン 6.35min/km(5.380km)
20170608(木)ラン
20170602(土)ラン
2017/5/28(日)ラン
ちょっと気になったので
【筋トレ】2014/11/17（月）
【筋トレ】2014/11/8（土）
【筋トレ】2014/11/7（金）
【筋トレ】2014/11/6（木）
【筋トレ】2014/11/4（火）
【筋トレ】2014/11/3（祝・月）
【筋トレ】2014/11/1（土）
【筋トレ】2014/10/31（金）
【筋トレ】2014/10/30（木）
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