こんにちは。
整体オフィス空流の清原です。
うちには三人の子どもがいます。
長男(小6)長女(小3)次男(3歳)で、
今のところは大きなトラブルもなく
元気に育ってくれています。
ときどき、
「子育てで何か気をつけて
いることはありますか？」
と聞かれたりしますが、
食事や睡眠などの生活習慣のほかに
一つだけ意識していることがあります。
それは、
ぼく自身が、子どもたちに対して
“何があっても大丈夫”と思えて
いるかどうか？ということです。
多くの方にとって、子育ては
「心配」の連続だったりします。
子どもが小さい頃は、熱を出す度に
大きな病気ではないか？と心配し、
学校に通い始める歳になると、
★まわりに馴染めるかな？
★仲良しの友だちはできるのかな？
★勉強についていけなかったらどうしよう？
★将来やっていけるんやろうか？
など、気苦労が絶えなかったりします。
でも、
これらの「心配」や「不安」は全て
親である私たちの中の感情で、
子どもの問題とは別だと考えています。
子どもの成績に一喜一憂する人もいれば、
気にしたこともないという人もいます。
子どもの友人関係が気になって仕方がない人も入れば、
友だちが多くても少なくても気にならない人もいます。
すべては親の＜感じ方の問題＞であり、
子どもの問題ではないというのが、
ぼくの考え方です。
そのため、
子どもに何かトラブルと感じる
出来事が生じたときには、
まず、
それを問題だと感じている自分の
気持ちを整えることに専念します。
夫婦で話し合うこともしますし、
ヒーリングを使うこともあります。
そうやって、
親である自分の気持ちが落ち着くと、
それまで問題に感じていた子どもに対して、
“これも一つの経験だから大丈夫”
“この子はやっていける”
と感じられるようになります。
(そして流れも良くなることが多い)
もちろん、
子どもが成長するにつれて、その時々の
ストレスを感じる場面も出てきますが、
どんな場面においても、
【子どもを信頼できるように
自分の内面を整えていく】
というのが、
ぼくが子どもとの向き合い方で
意識していることです。
何かの参考になれば幸いです。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
■解説記事：子どもの問題を解決する究極の方法
https://kyoto-stress.com/blog/children-problem/
■空流の説明書（リットリンク）
大切な家族や友人に教えてあげたいときに☆彡
https://lit.link/kuuru2024