こんにちは。
整体オフィス空流の清原です。
最近、
セッションを受けた方々から
「劇的に人生が良くなった！」
というご報告が続いています。
詳しくは前回のメルマガや
No.281にも書きましたので
ご覧になってください。
■家族への感じ方が大きく変わった
ここ1ヶ月半くらいの間で
大きく変化された方々には
ある不思議な“共通点”が
見られました。
たとえば――
★朝4～5時に目覚めるようになった
★早朝の静けさの中で掃除や瞑想をする
★自分を整える時間が増えた
★自然と家族との関係が良くなった
というものです。
また、皆さん口をそろえて
＜次元が変わった気がする＞
というような表現をされるのも
興味深いところです。
ここでの「次元が変わる」とは
人間関係や環境は同じであっても、
【私の感じ方】が変わったことで
気分良く過ごせる時間が増えた
ということでしょう。
ぼくとして気になるのは
(何がきっかけだったんだろう？)
ということです。
もちろん、
人それぞれ様々な要因が影響して
いることは間違いないですが、
ぼくが感じた決定的なピースは
【自他の境界線が明確になった】
というものです。
■境界線が明確になるとストレスが減る
家族や親しい友人とは他人で
ありながらも距離が近いために、
どうしても自分と相手の境界線が
曖昧になりやすいものです。
すると、
私の問題を相手の問題かの
ように勘違いてしまったり、
相手の問題なのに踏み込み
過ぎてしまったり、
といったことが起きやすく、
結果ストレスも増えます。
今回ご報告をいただいた方々は
セッションや講座を通じて
自分と相手の境界線がしっかりと
整ってきた印象がありました。
それによって――
★不要な「やらなきゃ」が減った
★時間的＆精神的な余裕ができた
★心穏やかに過ごせる時間が増えた
→周囲の人たちにも良い変化
という流れが自然に起きて
いるように感じています。
“境界線を明確にする”というのは、
「心身アップデート療法」の中で
扱うこともあるテーマですし、
さらには自分でストレスを解消する
セルフヒーリング方法を学びたい
ということであれば、
下記のワークショップでも
詳しくお伝えしています。
もし興味がお有りでしたら、
ぜひ体験してみてくださいね。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
■ワークショップ詳細 ※日時は別途相談です
“わたし”を癒して家庭を整える ～セルフヒーリング実践講座～
https://ameblo.jp/masteryu/entry-12893179368.html
■空流の説明書（リットリンク）
大切な家族や友人に教えてあげたいときに☆彡
https://lit.link/kuuru2024