ブームはまだ？？〜水たばこ〜

友人に誘われて生まれて初めて水タバコカフェに行ってみた。水タバコの存在自体よく知らなかった私は興味津々。

IDを見せてお店に席に通されると、まずはメニューが渡される。そこは、レバニーズ（レバノン）カフェで、見たことのない食事が並んでいる。

友人に言われるままにハマスや、レバニーズピザなどを選ぶ。メニューの最後に水タバコのフレイバーがずらっと並んでいる。

お店の人の勧めでグリーンミント味を注文してみた。

しばらくするとアラジンの魔法のランプみたいなのが運ばれてきて、中には水が入っている。

そこからパイプが突出している。このパイプを友人とかわりばんこに吸う。

パイプを吸うとランプの下に入っている水がブクブクと泡立ちそこから出てくる煙（水蒸気？）をパイプで吸う。甘い香りがお口に広がった。美味しい！癖になりそうな感覚だった。カクテルを飲み、おしゃべりしながら水タバコ。こんなリラックスな週末のひとときもたまには良いね！

これ良いですね今やオシャレの感覚になりつつあります。日本にもこういったお店があるので、是非リラックス快楽デビューしてみてください

～肉体の健康～

※前回の続編です。

健康あっての自己満足ですよね。

ですから、健康には第一に気を遣うことが大切です。

つまり投資するならここだ！ということです。

ある方のおススメの投資がジューサーです。

ちなみにジューサーとミキサーは同じものではありません。

ミキサーは粉々にして全てを液状にする機械ですが、

ジューサーは繊維と水分を分離する機械です。

つまり野菜や果物の中に入っている栄養素を抽出するマシンです。

健康への最高の投資だと言ってます。

「毎朝、リンゴやニンジンなどをジューサーにかけて飲むだけでアンチエイジングになり、

としを重ねても若さを維持できます」

次にミキサーの活用法です。

ミキサーは繊維も含めたドリンクを作る際にとても役立ちます。

例えばニンニクやショウガなどをドリンクに加えたい場合、

先ほどのジューサーで抽出した水分とミキサーで合わせて作ります。

繊維も必要な場合はミキサーにかけると良いです。

こうした使い分けで必要な栄養をしっかり取ってみてください。

PS.今日は、魚の頭をガッツリ食べます

心・技・体

今日の話は『心技体』です。

人の理想はどこにありますか

金持ち、、、自由な時間、、、、、好きな人だけが集まる環境、、等

いろいろあると思いますが、全てにおいて共通して言えること、それは自分の中にあると思います。

全ては自分が変わらなければ、手にはいりません

多くの人は周りを変えようとしてしまいますが、変えるのは自分です。

心の成長  スキルアップ  肉体的進化

日々少しずつ自分を鍛えていきましょう

憧れの人や、尊敬する人から吸収するのもかなり効果的なので覚えておいてください。

バランスよく成長できる方法です。

果物や野菜は朝しっかり食べるようにしてください。１日のエネルギーが、違いますよ。だいたい私はをシャキシャキ１個食べてます。

～最後に～

私の愛用品の紹介をします。

コーセーのポールスチュアート

風呂上がりに手にとって顔をパンパンすると超スッキリ

みなさんも男をしっかり磨いていきましょう

いつまでも若々しい肉体、これは今から、今この瞬間から改善していけば間に合うので意識してみてください。

女性の方は、男性にこんなプレゼントも良いかもしれませんよ

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