今夜のナイトランは東京駅まで行ってきました!
途中246使うので交通量あったりで少し走りにくかったけど、全般的に走りやすかった!
課題の坂道もインナーローに徹しました(^^;)
足が残ってるのがよくわかりました。
今後徐々に上の段でも登れるように鍛えていきたいです!
distance 60.82㎞
average 19.2㎞
max 48.5㎞
渋谷のあたりの坂道を考えると僕にとっては上出来です!
皇居のそばも初めて走れてよかったです。
次回は明るいときにいってみたいです。
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