今日は一年ぶりの人間ドック。
オープンして数分後に入った。
既に人でいっぱいだった。
みんな健康には人一倍気をつけている。
それでも健康を損なう人が多い。
食事に気をつけても、運動とストレスコントロールに気をつけている人は少ないだろう。
人間ドック後、自宅に帰った。
昼の陽射しの中、家内が用意したベーグル、そしてバナナとりんごをいただいた。
朝食抜きにした身体には、非常に嬉しかった。
いま魂と一緒にいるこの身体。
改めて感謝する。
ここまでついてきてくれた、と。
皆さんも、自分の身体に感謝してください。
よくここまで生き抜いてきてくれた、と。
身体があってこそ、この世に何かしら良い影響を与えることができるから。
今日も良い一日をありがとうございました。
すべてに感謝。