今朝も４時起床。
気温は3℃。
今日も元気に家内とシシフー（郭林新気功の自然行功）。
月が幻想的。
朝食時、たまに見かけるレインボー🌈。
水を入れたペットボトルの置き場で見える。
たまに見るとラッキーな気分。
今日から関東は寒くなる。
夕食はもちろんお鍋。
ほっこりと身体も気分も温まる。
家内が見つけた温まるグッズ。
とくにゆたぽんは必需品。
知らない方にはおすすめする。
ストーブはこちらを利用。
停電時でも、カセットボンベをキープしていたら大丈夫。
下手な電気ストーブよりも効率がよい。
究極は、この治療器。
先月手に入れた。
家内のがん再発予防、健康維持へのかなりの戦力になった。
がん予防、心不全予防にも、寒さは大敵。
あと２ヶ月、みなさんが無事でありますように。
特に老齢の親御さんがいる方は注意ください。
今日も良い一日をありがとうございました。
すべてに感謝。