今朝も4時起床。

家内は歩く気功。

自分は4時半から在宅で仕事。


先日、Apple社のティム•クック氏のCEO退任ニュースがあった。

彼も4時起床らしい。

早朝の誰にも邪魔されない時間、この貴重な時間だと仕事も創造も捗るのは理解できる。


早起きは三文の徳、と昔から言う。

誰も起きない時間、静かな時間は貴重。

思考もシャープになる。


本来、別のテーマで書こうとしたが、早起きの話になった。

昔、4時起床なんて考えられなかった。

早くて5時半過ぎだった。


家内のがん発覚で縁をいただいた郭林新気功。

早朝の澱んでいない空気を取り入れ、体内の抗酸化を高める。

5年前から早起きの機会をいただき、早朝の素晴らしさを知った。


まだ知らない方は大多数だろう。

もし知ったらラッキー。

おめでとうございます。


今日も良い一日をありがとうございました。


すべてに感謝。