こんにちは。クリスタルヒーラーの莉桜です。
誰しも「愛されたい」と感じていると思います。
かつて私も、愛されたいという気持ちに悩み、自分の価値に疑いを持った時期がありました。
でも、あるシンプルな方法を試してみたら、心がだんだんと軽くなり、周りとの関係も変わっていったんです。
その方法とは、自分自身にシンプルに「愛してるよ」と伝えることでした。
私は幼少期、親の仕事の都合で海外で暮らしていました。英語もわからず、日本人は私だけ。
孤独感に押しつぶされそうになり、「学校に行きたくない」と親に本音をぶつけても、「行きなさい」と返されるばかり。その瞬間、私は「親に愛されていないのかも」と感じるようになりました。
そんな中、新しいメンターとの出会いがありました。
その人が教えてくれたのが、「鏡の法則」。自分自身をどう扱うかで、周りの反応が変わるという考え方です。
半信半疑のまま、毎朝鏡の前で「今日もよくやってるね！」と言葉をかけたり、好きなカフェで一杯のコーヒーを楽しむなど、小さな行動から始めました。
驚いたことに、心がだんだん明るくなると、周りの人たちの態度や関係性も変化していきました。
過去の経験で傷ついた心はすぐに癒えたわけではありませんが、少しずつ自分を認め、親の立場で物事を考えられるようになりました。
実はら親も私のことを心配していたんだ、と気づけたことで誤解が解け、関係も良好に。
自分を大切にすることで、自然と周りにも愛が映し出される――まさに「鏡の法則」の力だと感じています。
もし、愛されたいと感じているなら、まずは自分を優しくいたわることから始めてみませんか？
その小さな一歩が、きっと大きな変化を引き寄せてくれるはずです。