いや〜どうしてもこの時期は仕事も休みで、気分も解放的になってやっぱ「酒」が進みますよね笑 飲んでるうちはいいけど、翌日の寝起き、、、、、。
二日酔いになることも珍しくないですよね笑 
ということで！今回はこの時期にぴったりなお酒に関するウワサや正しいお酒の飲み方について、このお酒大好き主がご紹介します！
- お酒のちゃんぽんは悪酔いする？
ビールを飲んだり、日本酒を飲んだり、ワインを飲んだりと様々な種類のお酒を飲むことを、ちゃんぽんと言いますが、本当に悪酔いしたり、翌日二日酔いになりやすくなる。なんて聞いたこともある人もいるかと思いますが、このウワサ本当なのでしょうか？ まあ普段から色々な酒を飲んでいる人はわかっているかと思いますが、結論から言うと、このウワサは全くのウソです。このウワサ要するにお酒を飲むと酔い回ってしまい、その結果どんなお酒でも美味しく感じてしまい、最終的のトータルのアルコールの摂取量が増えてしまっているだけです。アルコール度数の濃い薄いはあっても、お酒の種類によって酔い方は変わることはありません。結局はアルコールなので、どんなお酒を飲んでも一緒と言うわけです笑
お酒を飲む前には牛乳を飲めば悪酔いをしない？
これ、結論から言うとウソになります。胃の粘膜保護には一役買いますが、アルコールは、胃からは吸収されないので全くもって効果を期待できません。辛いものを食べる時なんかには、役に立ちますね笑
- ウコンの力は信じてもいいのか？
お待たせしました。このウワサはホントです。ウコンは肝臓の働きをパワーアップしてくれるので、データ的にはgoodです。だがしかし！あくまでも肝臓の働きを補助すると言うだけなので、飲み過ぎには注意が必要です。
それでは、正しいお酒の飲み方について！
悪酔い二日酔いを防ぐには水を飲め！！
言わずとも、しれた事かもしれませんがこれ本当に重要です。実際自分でも経験済みです笑 水をあまり飲まずに寝た日と、そうでない日とでは雲泥の差です。とは言っても、具体的にどのくらい飲んだらいいのか、わからない人もいるかと思いますが、水を飲む量は難しくなく、最低でも自分が飲んだお酒と同じ量は水を飲みましょう！
「おぉ〜それなら簡単簡単」と思った方いると思いますが、これ意外と難しいです。実際、自分が飲みの席でどのくらいお酒を飲んだか把握しながら飲んでますか？ 僕は全くしてないです、、、。まず、そこの管理が難しかったりするんですよね汗会社の飲み会だったり、お酒好きだと特に気分が良くなって結構飲んでいたり、、。
仮にしっかり把握していたとして缶チューハイ３本飲んだとして、そこにお水を同じ量飲むとなると、、、、、。しんどい笑 すでに缶チューハイ分の水分がお腹にあるので。 と言う具合に意外と難しい。これは僕だけじゃないはず、、、、。
- ではどうすればちゃんと水を飲めることができるのか？
これ答えは簡単で、ズバリお酒と水を交互に飲むです。具体的に言うと、1本缶チューハイを飲んだら、それと同じ量の水を飲むという事です。ポイントとしては、絶対に水を飲んでから次のお酒を飲むという事です。このルールを守ると水も摂取できますし、お酒の量も必然的に減っていきます。まあ飲みの席でそんなことはしたくないと、思われる方もいると思いますが、次の日朝が早かったり、大事な用事があると言う時はこの方法おすすめなので、ぜひお試しください！！
楽しいお酒ライフをしましょう笑