ご無沙汰もはなはだしいですね(笑)

皆さん、大変ご無沙汰をしております。
お元気ですか？
去年の4月以来の更新ですが私は元気にしております。

最近はもっぱらFacebook　ばっかりでこちらの方がおろそかになってしまいました。
こちらは匿名、あちらは実名、使い分けるのも面倒なのでついつい・・・

あれから変化と言えば体重が70kg→61kgになった事。
9月～12月で激変です。

低糖質ダイエットで炭水化物を徹底的にカットしました。

2006年に74→61に落とした時は徹底的なカロリーカット。
今回は炭水化物は食べないものの糖質が殆ど無い野菜を中心に肉、魚などはバンバン食べていたので飢餓感もあまり感じずストレスも有りませんでした。

正月もお餅は一つも頂かず、すっかりこの食生活にも慣れました。

これ以上減り過ぎてもいけないのでこれからは維持体制に入ります。
昼だけは外食時にご飯を数口は頂こうかな。
それとラーメンは二郎の麵少なめを月に１杯だけ(笑)

先週は

先週は大学と高校のテニス関連イベントが有り楽しい週となりました。

まず、12日、大学時代のテニスサークルの仲間とのゴルフコンペをホームコース東京ＣＣで行いました。
平日と言うのに16名が参加、ラケットをゴルフクラブに持ち替えてテニスと変わらぬテンションで盛り上がりました。

ここで思わぬ収穫！！
先輩が提供してくれた最新のパターを先輩以外の参加者15名であみだくじ争奪戦を行ったのですが何と私が当たりを引き当てました！！

オデッセイのフリップフラップパターと言う打球面が変えられる画期的な製品です。

こういうソフトなインサートと

硬めのインサートがねじを緩める事によりひっくり返す事が出来ます。
定価39,900円もする物でこれで運を使い果たしたのでは無いかと若干不安になって来ましたが早く次回のラウンドで使いたいですね。

そして、昨日の土曜日は高校のテニス部のＯＢ会発足パーティー。
渋谷に50人を超えるＯＢ，ＯＧが集まり世代を超えて和気藹藹と再会を楽しみました。
そして、来月は大学のテニスサークルの50周年・・・・

テニス絡みのイベントが続きます。

元気です

またまたご無沙汰しちゃいましたが元気にしております。

そして、毎日忙しい・・・・

最近親しい友人が軒並みFacebookに登録してるのでもっぱら日常の呟きはそちらになってしまい申し訳ありません。

1月からの週3日サラリーマン、残りを研修講師と言う生活パターンも大分板に付いて来ました(笑)

営業研修の方は新たなパートナーとビジネスをして行く事にして一つの節目を迎えました。

そしてついにiphone4Sまでゲットして・・・

auの使っていない回線が有る事を思い出しそれをソフトバンクにMNPしてヤマダ電機の貯まっていたポイントを使い、etc・・話すとややこしいので割愛しますが要はかなりの好条件でiphone4Sのユーザになりました。

木曜からマンションの仲のいいご夫婦と熱海1泊旅行に行って来ました。

iphone4Sのカメラの綺麗さにはびっくりです。

これならデジカメ持ち歩く事も必要無いかなと言う感じですよ。

今日も土曜と言うのにこれからメンタルヘルスの会社の打ち合わせで目黒に行って来ます。

必要とされてる間は精一杯頑張ります！！

おまけ。

iphone4Sでこんな事もしちゃいました。(^_-)-☆