今日の散歩は午後から始めました
6月の初めに見た紫陽花や、
他のお花もきれいでした
帰りに品川水神公園へ寄りましたが、
これも写真に載せます
約1万3千歩も歩きました
今日の対ドラゴンズ戦でスワローズ山田、逆転3ランを含む3安打で乱戦を制しました
大引選手も4安打の固め打ちでお立ち台に立ちました
今後も連勝を期待します
今日はお気に入りのレッスンがなかったので、
筋肉トレーニングとトレッドミルで歩きました
筋肉トレーニングは6種を2～3セットやりました
きついと思ったところもありましたが、気分良く終われました
次のトレッドミルはランダムで行い、
これもきついと思った場所がありましたので大汗をかけました
後はサウナとお風呂
でおしまいです