ご訪問ありがとうございます🙇🍀
このブログは、社会生活を引退した僕が、健康のために毎日の食事を記録し、併せて日々の生活や思い、気づきを綴ってゆくブログ日記です📝
代わり映えのしない毎日ですが、お時間のある方はどうぞゆっくり見ていってくださいね😄
尚、文章は神様とご先祖様、亡くなった家族と嫁ちゃんへの日々の報告という形をとっております。
なのでブログの口調はまさしく家族に対する口調になります。
そこに少しだけ読者の皆様を「意識して」ブログを綴っております。
どうぞご了承のほどよろしくお願いいたします🙇
今日の朝ごはん
今日は8時半に起きたよ。起きて洗面と整容後は、リベ大ユーチューブを聴きながら朝食を作ったよ🧑🍳
朝食はこの一品
今日は朝からシチューを作ったよ。
粥状にしたオートミールにシチューをかけて、
さらに電子レンジ調理器でレンチンして、
別に用意したフィッシュスティックフライをトッピングして、
オートミールのシチューリゾットにして食べたよ😋
シチューはフィッシュスティックフライとよく合って、美味しく食べれたよ😋
使った食器とキッチンを片付けて、神棚と仏壇のお参りをして🙏午後から台車を引いてお出かけしたよ🚶
お散歩がてらのお買い物🧺
出かける理由を作らないと散歩もままならないからね😅
時間に余裕がある時は、買い出しでも台車を使って出かけるよ。
まずはスーパーに入る前に、5日に寄った和菓子店で、気になっていたあれ、えーと、何だっけ？ドラえもんが好きな、ああそう、どら焼きだ。どら焼きを買ったよ。
還暦すぎるとなかなか思い出せないんだよ😅
それからスーパーで重い物を中心に買って、台車をゴロゴロ引いて帰宅したよ🚶
今日のおやつ
買ってきたどら焼きに、バナナをあしらってみたよ
どら焼きを8等分にカットして、それぞれのピースに対応するようにバナナ🍌をあしらって、 真ん中にピグレットのフォークをぶっ刺したよ🐷（表現の自由・笑）
ドリンクは、ここはやっぱり 抹茶でしょ🍵
買ってきたどら焼きは栗どらだよ。やっぱり和菓子専門店のどら焼きは、コンビニやスーパーとは一味違ったよ😼
Σ(・∀・；)
夕飯前の準備
おやつが済んでから神棚と仏壇のお参りをして🙏
それから昨日ダウンロードしたばかりのAIのコパイロットを相手に、 単純で、でもとても複雑な（どっちなんだい！ww）シミュレーションの準備をしたよ。
大体の準備が済んでから夕飯の準備をしたよ🧑🍳
夕飯のメニュー🧑🍳
今日は朝作ったシチューをカレールーではなくて、 S&Bのカレー粉と卓上カレーパウダー、米粉を使ってカレーにしたよ🍛
それを今日買ってきたうどんで、カレーうどんにして食べたよ🍛
納豆小鉢を作るのが面倒くさくて、食材を全部乗っけちゃった😂
でもこれが意外と美味しくて、納豆のネバネバでするすると入っていくので、すんなり食べられたよ。
そして朝から胃の方も不穏にならず、従順になってくれているので助かったよε-(´∀｀*)ﾎｯ
副菜はレンチン調理器でのホッケ焼き。今回の切り身は小さめなので、小皿に移して食べたよ🐟️😋
今日の料理の一等賞🥇
朝食のシチュー🥇
