どうもこんにちは！
まっすーです！
今回で２回目になります。
今回はモチベーションを維持するために
「毎日やってほしいこと」をあなたに言います。
モチベーションって大事ですよね。
勉強するにしても、
他の何かにチャレンジするにしても、
それを継続するためにはモチベーションを
維持することが大事です。
「そんなこと分かってる」
「維持しようとしても中々できないよ」
今あなたはこのように思っているのではないでしょうか。
確かに、モチベーションを維持するのって
かなり難しいです。
大抵、勉強なんて、やってる時間はつらいし
苦しいし、自分の好きなことしてる方が楽でいい。
こう考えてしまうのは仕方ないと思います。
受験時代の僕は、まさにそんな風に考えていました。
「苦しい日々の勉強から逃げ出したい。」
「もっと楽で楽しいことがしたい。」
本当にこう考えていましたし、
勉強することがいやで仕方ありませんでした。
あなたもそう感じることはありませんか？
では、そのモチベーションを維持するための
方法を伝えます。
それは・・・・
『寝る前に理想の自分をイメージする』です。
あなたは今日から毎日、
夜眠る前に「成功した自分をイメージ」してみてください。
そしてそのイメージを１分間だけ続けてください。
例えば、
・目標とした大学に合格し、楽しいキャンパスライフを得ている自分。
・定期テストで目標とした点数を取って喜んでいる自分。
・無事試験（定期テストでも模試でも）を終えて、
安心して友達と遊んでいる自分。
こんな風に、あなたが成功した後の姿（理想の姿）を
出来るだけ鮮明にイメージしてほしいのです。
こうすることであなたは、自分の中に「理想の姿」を
作ることが出来ます。
そして、寝る前に１分間、イメージを行うことを続ければ
その理想の自分に体が引き寄せられるようになるのです。
すると、あなたはあまり意識しなくても
「あ、ちょっと勉強しよ」と思えるようになります。
実際僕もこの方法を試したのですが
本当に効果はありますよ！
是非、うまくモチベーションを維持できない時
この方法を取り入れてみてください。
実際に実践してみてください。
何事もまずはチャレンジですよ！
では今回はこれで終わります！
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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