どうもこんにちは！
まっすーです！
今回はあなたがテスト本番で
最高の結果を出すための
方法を伝えます。
今回伝える方法が本番で
出来ているかどうかで
テストの結果は確実に
変わります。
あなたはこんな経験、
ないでしょうか？
必至になってテスト勉強して
万全の態勢でテストに臨んだ。
にもかかわらず
テスト本番で思うように実力が
だせず、解けるはずの問題で
焦ってしまい、ミスをしてしまった。
そして本来なら、
実力をしっかり出せたなら、
もっといい結果になったのに・・・
テスト終了後、
「なんで？しっかりやってきたはずなのに・・
本番でなんでいつも実力が出せないんだよ！」
「くっそー！
こんなはずじゃなかった！
悔しすぎる・・・」
このように、実力をしっかり
出せなかったために
テスト終了後、つらい思いをした
という経験。
多分これはほとんどの方が
経験されていると思います。
あなただけではないんです。
ですが、これってこのままに
しておくべきではないですよね？
大事なテスト本番、
しっかり頑張って身につけてきた
あなたの実力を確実に出して
解ける問題は確実に取っていきたい！
こうあなたは思うはずです。
そしてテスト終了の合図とともに、
「ふう。無事に実力出し切った！
自分にやれることは全部できたぞ！」
と、テスト本番で完全に実力を出し切り、
やりきったという最高の達成感と
努力は無駄じゃない！という自信を
付けたいはずです。
正直、テスト本番でしっかり実力が
出せた時って本当に気持ちいいんですよ！
だからあなたにも
そんな最高の気持ちに
なってほしい！
そしてその自信を基に
さらに成長してほしいんです！
だから今回は
「テスト本番で最高の結果を出す方法」
を伝えます。
その方法とは、
試験中、一度最後まで
問題を解き終える
ということです。
「ん？どういうことだ？」
こう思われたかもしれません。
具体的に説明しますね。
まずテストが始まった時
あなたは精神的にベストな
状態ではありません。
落ち着いて問題を処理する
能力が低下しているのです。
これはあなたに問題があるのではなく
周りの環境に問題があります。
まずテスト本番という
環境にいるあなたは、
いつもより緊張しています。
さらに、普段一人で問題を
解いている時とは違い、
あなたの周りには、同じように
テスト問題に取り組む人間がいます。
つまりはライバルが周りに
たくさん存在するわけです。
そんな状況の中であなたは
周りの問題を解くペースと
自分の問題を解くペースを
比較してしまいがちになるのです。
「え！？もうそんなに解いてるの！？」
周りのライバルがテスト用紙を
めくる音を聞いたとき、
あなたはそう思うかもしれません。
そしてそこから焦りが生まれます。
その焦りとテスト本番の緊張感、
さらには試験時間という制約が
重なり、あなたはいつも通りの
実力を出すどころではなくなってしまうのです。
ではどうすればいいのか？
まずテスト問題を
試験終了までに時間を残して
全て解いてみてください。
この時注意してほしいのが
１問にかける時間を多くしない
ということです。
例えば１時間のテストの場合、
４５分で一通り問題を見て
解けそうだったら解き、
難しそうな問題、自信がない問題は後回しです。
そして４５分で
一通りテスト問題を見て
解いていった結果、
あなたには、ある変化が訪れます。
それは
テスト問題を一度最後まで確認して
解いていったという自信
です。
テスト問題を最後まで
触れた結果、あなたには
心のどこかで余裕が生まれるのです。
この余裕が生まれた状態で
再度、１週目で難しそうと感じ
後回しにした問題に取り組んでみて下さい。
面白いことに、
この状態だと見えなかったものが
見えてくるようになります。
そして１週目は難しく感じた問題が
実はそうでもなく、落ち着いて考えたら
簡単に解けた、ということが起こります。
つまり１週目は
落ち着いていない状態なので、
まずはテスト問題を最後まで
解いていってみることが大事なのです。
この時もちろんですが
１週目で全ての問題をじっくり考える
必要は全くありません。
捨てる問題は捨てる覚悟で
大丈夫です。
ある程度時間を残して１週目を終えることで
１度テスト問題を最後まで終えている
という自信が出てくるので
２週目は気が楽になります。
テストというのは
要は精神的な戦いなんです。
あなたがしっかり勉強して
努力した実力は確実に
身についているんです。
後は本番で以下に
実力を出し切るか
これなんです。
これが出来ている人は
大抵いい結果を
残していきます。
「なるほど～。
でも、試験本番で
具体的にどうやって時間配分を
考えたらいいの？」
先ほど僕が話した内容から
こう思われる方は多いと
思います。
なので僕は、今すぐに
あなたにやってほしいことが
あるのです。
そしてこれが、先ほどの
不安を取り除くためにあなたが
今すぐに行えることです。
それは、
どんな勉強でも制限時間を設ける
ということです。
これからあなたが勉強をする時、
必ず制限時間を作ってください。
そして制限時間が過ぎたら
その時どんな状態でも
その問題を解くのを
やめてください。
このようにして日頃から
諦める能力を身につけて
おくのです。
テスト本番、この力が
本当に役に立ちます。
だらだら一つの問題を
引きずるようでは
テストに失敗する可能性は
極めて高いです。
そしてそれが
テストで陥る最大の失敗です。
確実に実力を
出せる力を身につけていきましょうね！
ではこれで終わります！
ありがとうございました！
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