以前、腰をやってしまうことがって
数日動けなくなりました。
身体は、そこそこ自信あったのでちょっと自分自身とてもショックでした。
また、まだ属人化している部分が多い為
こう言う時は、困ってしまいます。
その時からやっぱり筋力つけんといかん
ということで、ジム通いを続けていくことにしました。運良く続けられる要因が重なり今も継続しています。
忍耐強く続ける事って簡単ではないのですよね。
自制し、粘り強く諦めずに。
こういうのは子どものときに養っていくことが大切？
いやその方が大人になった時、少し楽になるような
気がします。
やり始めたこと全部継続は出来てないですが
10個やって1個続けられたら良いかという考えで
まずは、
やってみよう！！
と思ったら始めることからですね。
派手さは無くても一つ一つ積み重ねていると、
いつのまにか大きな理想のカタチに近付いてくる。
腰やっちゃったときは大変だったけど
そのおかげでシェフとして大事な要素である
体力維持が今はできているのかなと思います。
どんなことでもこういうことなんですかね。
起きたことに対してどう対応するか
さらには、どう未然に防ぐか
なんですね。
我慢強い、辛抱強い人でありたいものです。
英会話1カ月💦
書道2年
水泳4年
野球8年
ここまでは学生時
出張シェフ5年
SouZai屋 8年
シェフ20年以上
メガネも20年以上
へなちょこな経歴ですが
皆様どんなこと今続けられていますか？
以上
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