【岡山】地域ダントツNo.1を目指すマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田雄一朗です！！
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ここ数年で
人前で話す機会が増えました
僕はもともと人前で話すのは
得意ではなかったけど
場数を踏むと慣れるもんですね
以前は30人ぐらいの前で
講演をしたこともあります
そのときの記事
緊張したり
あがってしまうと思ったり
苦手意識を持ったり
準備不足があったりするから
上手く話せんのやと思う
しっかり準備して
こんなん余裕じゃー
って思うことができたら
人前で話すのなんか楽勝になりますよ
あがるといえば
最近、四十肩・五十肩で
肩があがらん方が多いですね
色々と原因はあるけど
ほとんどが筋肉に問題があるんよ
じゃけー
筋肉を緩めてあげると
あがりやすくなります
ひどい五十肩や急性期だと
すぐに治るってことは難しいこともあるけど
筋肉の緊張を取ってあげるほうが
治りは全然早いんよ
肩も人前で話すのも緊張を取ってあげるとうまくいきますよ
最後まで読んでくれてありがとうございます
ほんならまた明日
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■マッサージ治療院てぃーだ■
岡山市南区下中野95-103
※北区と南区の境目の下中野です
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