軟式野球草野球
投手の皆さん、
トレーニングは順調でしょうか？
打者の皆さん、
今回は、
打者の皆さんへの
お話しです
試合だけでは、
ボールはフェアグラウンドに
飛びません笑
とうとう、
一月も後半になってきました。
昔と違って、
走り込みの重要性が下がってきましたが、
大人の皆さん、
仕事との
両立に励む
がんばり屋の皆さんには
少しばかりの
はしりこみは
した方が
効果的
枠の中にも
打球は
飛びますよ
まだまだ
寒いですが、
ケガの予防のためにも
頑張ってくださいね
肩こり頭痛猫背呼吸浅いうつ状態野球肩胸苦しさ
連動してるので、
全部つながりますねー
自分で気づく症状
気がついていない症状
他人が気づく状態
症状や、
状態を
起こす原因や
要因
誘因
歳を重ねたり、
ストレスを重ねたり
我慢をしたり
気がつかなかったり
寒かったり
雨が降ったり、
おもい考えたり
不安になったり
回復したり
改善したり
再発したり
忘れたり
日々
積み重なり
複雑に、
コッタナー
ツカレタナー
どこで
みなさんは、
施術しますか？
誰に、、、