”ハラヴェン2回目 投与直後のだるさをとるには” | やっぱりSMAPと猫が('▽'* )だ ('ㅂ'* )い ('ε'* )す ('ㅂ'* )き♡

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日々の気持ちや生活を綴っていきたいです




  お風呂🛁。



正しく本当にそうだと思いました。


お風呂・シャワー
⬇︎   ⬇︎    ⬇︎    ⬇︎
動き出すキッカケ。
生きる上での原動力。



私も 気持ちや体が怠く キツイ時

『今日は そんなに仕事で汗も
    かいてないし、明日でもいいか』

…なんてなる時も多々あります。


でもそうなるとやはり次の日
体調が回復してない時は
前の日と同じように 動きたくない
気持ちが増していて…。


そして ちょっと用事を足しに
外に出なくてはいけないのに
身だしなみをきちんとしてない
ばかりに外出することを
ためらってしまうのです(;ω;)



〝だったら シャワーでも 
   お風呂でもサクッと入って 
   出掛けたらいいのでは? 〟



そう 思われる方多いと思いますが


でもね…それがなかなかできないのか
体調の悪い時なのです(  ・᷄-・᷅ )



だから ここは頑張って
当たり前のことかもしれませんが
毎日続ける‼️

身だしなみを整える事を
優先にしてみる‼️

心も体も辛い時でも
ちょっと頑張る‼️



。。。を 毎日意識する様にしている
今日この頃です。