熱中しょー。

こんにちは。

相変わらず暑いですね。

水不足も深刻みたいだし、、、


そんな中、

昨日のランニング中に

軽く水不足になったみたいです。

軽い熱中症かもです。

水分はこまめに採ってたつもりだったんですけど、

炎天下のランニングは注意が必要ですね！


お気を付け下さい！



さて、その後は先ほど走って行った江の島近くの

気になっていたお店に車でご飯を食べに行ったのですが、

ココ

ごいすーな行列が出来ていたので諦めまして、

鎌倉へ戻って大好きなクアアイナへ！

チーズバーガーと

ターキーチーズサンド

もちろんビールも頂きましたよ！デカいのを。


息子もパクリ

そして、「なに食べてるの？」って聞くと

「あーーー」と。


自分で見てって事でしょうか？？






追伸

奥様、いつも外食の時は運転ありがとうございます。

出産したら一杯やりましょうね！

おサボりさん

おつかれちゃんです。

本日は全く仕事のやる気がありませんがご了承ください。

来週から頑張ります。


さて、本日も土曜日恒例の

ランニング出勤！

今日は膝が痛い、、、


走れば走るほど思うんだけど

42キロって走れるのか？？？って。

12キロで疲れてるぞ。僕。


まー、まだ時間はあるのでもう少し頑張ってみます！




さて、やる気のない僕は

最近見つけたアプリで遊んでました。

これが

こうなる

これが

こうなる

写真をアニメ化するソフトなんだけど

ちょっとオモシロです。

アニコマ

I♡NY

こんばんわ。


息子が

「おっとうさん、コロン、えんえん」としきりに言っているそうです。

最近、転んだりしてません。

もしかしたら今日の帰りとか？？


帰りのバイク、気を付けます。




だって、




世界遺産の彼が言ってるんですから

彼はニューヨークに似たようなモノがあるのは

知らないでしょう。


※これはママのパジャマを自ら着用したところ。

パンクなう。

先週、

家に停めてある車のタイヤの空気が

日に日に減ってたのに気が付きました。


以前から気が付いていた側面の傷から

少しずつ漏れてるのかな？

なんて呑気に考えていたのですが、

気が付いたらペッタンコ寸前！！

って事で

動かせなくなったら大事なので

急いでタイヤをスペアに替えました。

いやー、大変だった。。。

ジャッキアップ、ちょーオモテーノ！


こんな重い車なのに油圧ジャッキじゃないんだもの。。。



そして、外してみたらネジが刺さってたので

昨日自分で修理したぉ！

現在、エア漏れ確認中。（ただの放置ですが）



これで直れば高額出費は回避できそうです。


ばっちし直ってますよーに　m(_ _ )m