左脚の高位脛骨骨切り術・
半月板縫合手術から今日で3ヶ月と10日です。
今の状態は、痛かったり痛くなかったり
しながら、痛くない時間の方が長くなって
きました。快方には向かってるのかなと。
階段の交互歩行も上りはスムーズに
なってきました。下りはまだ痛いです
痛いというか、使い方を忘れてる感じ？
なんか不自然にカクッっとなってしまいます。
足首も痛みますし。使ってないから
柔軟性が無くなってるのかな。
要練習ですね！右脚の手術までには
直したいです。
前回の記事で書いた膝下のでっぱりですが、
主治医に聞いたところネジ🔩ということ
でした！腫れが引いて目立ってきただけだと。
改めて恐ろしいものが入ってるんやな…
でも変なものではなくて安心しました。
この間は歩く訓練として、奈良県の天川村へ
行ってきました
夫が雪の山に行くと
言うので便乗。夫は観音峯山へ登り、
私はみたらい渓谷～洞川温泉までゆっくり
歩いてきました。娘は歩くの嫌やー
と拒否(乂｀ω′)するのでお留守番です。
先生がささっとなら良いよと
言っていたので、温泉にも入ってきました。
なんちゃって一人旅で楽しかった。
道中人っ子一人いなくてちょっ不安
でしたが…おひとり様も良いなぁ
痛みも出ず快調に歩けて良かったです！
大峰山系の登山のために何度も訪れてますが、
ゆっくり歩いたのは初めてでした。
洞川温泉の秘境感がたまらないです。
ここに古くから住んでいる人達は
鬼の子孫だとか？！陀羅尼助とか、
山伏信仰とか、女人禁制の山とか色々と
不思議な空間です。
レトロ好きな方にはおすすめ
