今日から始めました

毎日、暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？


当方、大阪もすごい暑さでございます。


この暑さに負けないために何かを始めてみよう。と思い立ち。




今日から走ってみました。




朝の涼しいうちに走ろうと思い、7時から自宅を出発！が、すでに暑い！！


1時間ほど走ったり、歩いたりして、がっつり汗をかきました。


走った後の感想は、すごい気持ちよかったです。


明日からも、走ろうと思います。


継続するということが苦手ですが、続けていければと思います。