腸活×マインドフルネスでお腹の不調を改善する専門家 ゆうです(*'ω'*)

   腸活レッスンの2期生のレッスンがスタートしました爆  笑

 

   私も少しずつ経験値を上げておりまして、前回のレッスン1では鶏団子と春雨のスープのみでしたが、

 

 今回はオムライスもレッスンに取り入れましたびっくりマーク

   料理初心者、学生向きに丼ものや簡単ご飯のレシピを常に考えていたのですが、

 

 これって主婦にもありがたいのでは?と思いまして✨

 

 

  今回の生徒さんも無添加や食に対する意識も高く、私も良い刺激を受けておりますプンプン

 

 これから、一緒に腸活をできることを嬉しく思いますし、よろしくお願いいたします<(_ _)>

 

 精一杯サポートもさせていただきますびっくりマーク

 

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皆様の日々がより素晴らしいものになりますようにチューリップ