最終章！ ジョキングトレーニング

来たる日  も近づき、 ジョキングトレーニングも ＂ 最終章 ＂  に入ってきた！

そこで、図書館に行って、それらしき本を借りてきて、 それに基づき、　今までの走り方等が良かったか、チェック？
 

今日の予報を見ると、１１時頃が　８℃で最高温度との事であったので、その時間に合わせ、走ってきた。

マー　大体 本に書いてあるような走りをしているが、 ヤッパシ　エライ  ワ ワ ワワ ・ ・・・　！