20 11:27

こんにちは(^^)/
アシスタントの田村です！

今日は南堀江の家族を紹介します:->

南ポくんです(^o^)/

今日も元気に泳いでます(^^)

またみなさん南ポくんに会いに来てください☆

日本一を目指して☆

アニョハセヨ～☆
アシスタント2年目のまこです(^^)

今日は朝から
シャンプーレッスン見てます♪

してくれているのは、
中途採用で入社2週間程の大津さん☆

真剣です☆★

上手いです‼

入社2週間にしてこの上手さ☆
さすがです☆☆

その様子を真剣に見守り研究している
同じく中途採用で入社2週間程の
まっつんさん

こちらも真剣☆

このお2人が
お客様のシャンプーをさせて頂くのも
近そうです(^^)♪

かなり上手いので、
期待してお待ちくださいー♡

アンニョンヒチュムセヨ☆

iPhoneからの投稿

こんばんは～

お久しぶりのあいなです

今日は、立ち仕事の女子なら
誰しも迷うであろう

【むくみ】

について…

最近わたしが
気をつけてるのが

１寝る時に冷やさない
２塩分を取りすぎない
３水分をとりすぎない

この３つは
むくみをつけたくない方は
絶対覚えておかなければならない
お約束みたいです

わたしも毎日
意識しております…

やっぱり
マッサージとかも
いいみたいですけどね

まずは
この３つを抑えてからの
ステップアップですよ～

わたしも
むくみになんて
負けないぞ～

悩まされないぞ～

悩みなんてないぞ～。笑

そんな私の就寝Timeは
こんな感じです

おやすみなさい．z Z Ｚ

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