今宵はスーパーとスーパームーン

お月見饅頭をかいにスーパーへ

と、玄関を開ければ月明かり。

テンション上がります。

急いで大通りに行くとまん丸お月様と秋空。
幻想的です


橋のうえで思わずパシャ




地元も捨てたもんじゃないなあ～

スーパーに行ったら、お月見饅頭はなくて、かわりに豆大福(笑)お月見は昨日だったようです


されど、今宵はスーパームーン
何かいいことありますようにと、祈らずにはおれません。

皆さんにも月のパワーが届きますように

秋の気配とともに

9月はズンバから！(笑)

夏休みがやっと終わり、我が家も少ししずかになりそうです。やれやれ。

そんな、お疲れの私にはこれ？

体育館で地味ですが、

ズンバ

です。
音楽もダンスも、先生も私もみんなも
ノリノリです(笑)

久々のノリノリズンバ。
疲れる～。が、この汗は最高です≧(´▽｀)≦

自然に笑顔がこぼれます。が、つかの間ハーハーいいます。

1時間踊ったあとは、ストレッチ。体の奥にある筋肉を伸ばします。骨を感じながら行うスローなストレッチはききますよー。

先生のストレッチはどれもがやさしく、以外ときつい。ストレッチ後の股関節の軽さにびっくり。体についての説明が分かりやすく、非常に勉強になります。

フーレセラピストとしても、ためになるなーと毎回ながら、感じます。

私にとり、ズンバは、ストレス発散、運動不足解消、何より笑顔になります。少しばかりしんどい、いえ、まあまあきついですけど。(笑)
ぜひお試しあれ！

体を動かすのはちょっとねーってかたは、私のフーレセラピーをご予約ください。(笑)
寝転んでいるだけで、(少し動いてもらいますが
)運動不足解消のお手伝いと、リンパを流し、老廃物、疲れを癒すお手伝いを致します
日頃の疲れをとりにきてください。


と 宣伝もかねたところで、
今日はこの辺で。＼(^o^)／

宿題その2 読書感想文の巻

ええんやろか？

右は学校推薦図書。4年
絵がとってもきれいです
左は保育園の頃に定期的に取っていた絵本

今日、やる気になった長男

が、

手に取った本が左

まじでこの絵本でええんやろかー
どない3枚も感想書くんやろ？
それはそれですごいのか？


そんな本よりこれよもうよー


6年生の推薦図書。
買ってきたのに～

と、言うわけでせっかくだから、私が読みました。

南アフリカのストリートサッカーワールドカップに出場する少年のお話し。
あまりにも過酷な状況を、想像するだけで苦しくなるりました。そして、強い兄弟愛に感動しました。でも、読むうちにこの話がアパルトヘイト時代の話ではなく、南アフリカでワールドカップの頃の話。12年くらい前？の頃に、こんなことが実際あったなんて…と気付き、ショックをうけました。世界には私が知らないことだらけ
ぜひ子供に読んでほしい

あ、私が感想のべてしまった(笑)

夏休みもあと3日。
乗りきれ！息子達(笑)