はじめました
太極拳!!
なんでって感じですが
先週から始めてみました
妹とママンと一緒です

たまたま近くで
無料の太極拳講座が
やってたので
おもしろ半分
やることにしました
今日2回目で
ゆ~ったりした動きですが
常に
腰を落として動くため
非常に下半身に効いてます

いい感じだ…
でも
続く自信はありません(笑)
あたしゃ~
そういう人間ですから


とりあえず身体柔らかくなるのは
間違いない

この先が楽しみですな

太極拳!!
なんでって感じですが

先週から始めてみました
妹とママンと一緒です


たまたま近くで
無料の太極拳講座が
やってたので
おもしろ半分
やることにしました

今日2回目で

ゆ~ったりした動きですが
常に
腰を落として動くため
非常に下半身に効いてます


いい感じだ…
でも
続く自信はありません(笑)
あたしゃ~
そういう人間ですから



とりあえず身体柔らかくなるのは
間違いない


この先が楽しみですな







!?」
です
に
の


買い替えたらしいです