とりあえず
骨盤体操
レッグマシーン

の2つはやりました( *`ω´)

骨盤体操は基本の体操、レッグマシーンは1分を3セットくらい…

まあ、はじめはこんなもんかな?

体重計もメジャーとかもないので、かってこよーかなぁ…

健康美脚を目指したら、私は161cmくらいなので
太もも:51.3
ふくらはぎ:34.1
足首:20.2

らしいです(; ̄ェ ̄)

現在値がわかんない…

とりあえず続けたる(*`へ´*)

杏里(・ω・)ノ


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今日から…

太ももダイエット頑張ります( *`ω´)

photo:01



これと
photo:02



を続けてみます(´・_・`)

不安なので、皆さんかつをいれてください…

お願いします(/ _ ; )

毎日更新したいと思いますので、更新がなければ…怒ってくださいね。

お願いいたします( ;´Д`)


杏里



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最近体がしんどいんだわー…

学校でも色々あったんだけど…
それ以上に自己嫌悪してる。

たんたんと勉強こなして、着々と東大とか目指してる人に囲まれてるせいだわ笑

こんなにも感情がむきだしで、いちいち悩んで、やる気がいっぱいの時としぼんでる時の差がはげしいのは…

同じ大学を目指してる人達だから余計…

もうやりずらいわ。

ちょっと休憩したいけど…

その間に置いてけぼりにされそうだ。

ふぁーあー…

諦めたら楽になれるのにと…誰が言ったんだろう…







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