• フランソワ デンヌ、速い.…

• アルコール抜きに、走ってきました…右手のしびれがひどい

• いないですよね…やっぱり

• 絡んでくれる方、いますか？…

• 本当に酔うのはやくなったなぁ

• また、飲んでます…

• UTMB、いよいよですね。

• UTMFのDVDが届きました…やっぱり、走りたいです。

• 整形外科、行きました…週一で通いだそうです。

• 右手のしびれがとまらない…吐き気も…

• 9月

• 誰かいますか？

• 右肩の痛みが…薬を飲む以外に、何か痛みを抑える方法ありませんか？

• 右肩が痛みます…頸椎のヘルニアが。痛みで気持ちわるくなるんだよなぁ

• 8月は、走り込みます！

• 相馬剛さん、どうかご無事で。

• 明日は、長めに走ります…疲労骨折、大丈夫かな

• …疲労骨折？

• なんか、ひとりってさみしいですね…

• まただ…眠れません

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