質問で~す | 泣いたりしないで 前へGOGO

泣いたりしないで 前へGOGO

「泣いたりしないでこっちへおいでよ」
なんて言ってくれる人いないから、
泣いたりしないで頑張ります^^;
平成最後の2月21日に55歳を機に改名しました。
ブログの内容は変わりありませんので、これからもよろしくどうぞ〜

昨日のピラティス 

毎回 先生(義妹)に言われる



一番出来悪っ!

( ̄ー ̄)



勿論 昨日も ガクリ

先生曰わく 

背中にのっかてるモノが一番多いらしく





肩甲骨が無い

( ̄□ ̄;)




その結果 物凄い事実が判明 

これは是非 皆さんにもやってみてほしい

そして聞きたい




普通に仰向けになって

普通にそのまま 万歳すると




肘 床に付く?




私 付かないのあせる

私だけなの 

皆 付くの 付いてるの 

肘が床に え゛!

私は メチャクチャ浮いてる 

肩甲骨が開いたり閉じたりする

可動域 というのが

極端に狭いらしい じぃ~

でもね 毎日 

仰向けになって万歳して

肘付くように 繰り返してる内に 

付くようになるんだって

義妹に言われた 

これ位 できるっしょ





寝て万歳するだけだよ

( ̄ー☆



昨夜は万歳してから寝ました 敬礼




でも ホントに皆 付くの?

信じられな~い 叫び

そこで もしよろしかったら試してみて~

で 多分 付く人のほうが多そうだから 

普段 いいね してくれる皆様 

お願いがあります

今回は 肘付かなかった人は

いいね して貰えますか?

いつも いいねしてくれる人は

30人前後 

その中で何人位 私と同類がいるのかなあ~ぷぷ




いなかったりして

( ̄ー ̄;