→食べたのに増えなくてびっくり！

本日のメニュー

朝食　バナナ１本

昼食　持参弁当（豚の角煮　カジキソテー　ほうれん草　ご飯）

夕食　串揚げフルコース　ビール１杯　焼酎４杯

本日の体重　64.4ｋｇ

実は昨日、結構食べ過ぎて一瞬66ｋｇまで

いっていました。

今日も揚げ物だったので、心配しましたが

なぜか一昨日近くまで体重が戻った。

まあ確かに夜にご飯ものを食べていないし、

間食もしていないのだが。