↑食いました…本日のメニュー 朝食 バナナ1本 コーヒー1杯 昼食 持参弁当(シュウマイ アジ塩焼き クラゲキュウリ ご飯) 夕食 焼肉 本日の体重 66.0kg 焼肉を結構食べたので、体重が心配だったが 思ったほどは増えていなくてホッ…