↓微減

通常、会社に行く日は体重が増え、

休日は体重が減る傾向なのだが、

今回は逆になった。

本日のメニュー

朝食　バナナ１本　コーヒー１杯　水450ミリリットル

昼食　持参弁当（コロッケ、レバニラ炒め、漬け物）

夕食　焼き鳥　豚角煮　漬け物　めかぶ　あさりみそ汁

（本日は休肝日）

本日の体重　65.8キロ