↓微減通常、会社に行く日は体重が増え、 休日は体重が減る傾向なのだが、 今回は逆になった。 本日のメニュー 朝食 バナナ1本 コーヒー1杯 水450ミリリットル 昼食 持参弁当(コロッケ、レバニラ炒め、漬け物) 夕食 焼き鳥 豚角煮 漬け物 めかぶ あさりみそ汁 (本日は休肝日) 本日の体重 65.8キロ