肩こりがひどくなってる まとっちです
ビーポーレン、早くも挫折です
花粉症出る前に飲めばよかったのですが
症状の出始めに服用したので
さらに鼻のかゆみと鼻水が増えてしまいました
今は中断してます
時期が終わったら飲んでみるつもりです
で、今日買ったのは「ピップエレキバン スーパー」
右肩から肩甲骨への異常な凝りに、ギブアップ
すがる思いで、購入しました
きっと、運動不足と猫背と体重増加による腕の重みが重なった結果ではないかと・・・。
なかなか運動しにいけないので
家の前で、10分、いや5分でもいいから、縄跳びしようと思います
あ
お外は花粉が
また今度かな