ヨーグルトメーカー ヨーグルトメーカーを買ってから毎朝食べてます。1リットルの牛乳に前回作ったヨーグルトを100グラム混ぜて本体に入れてスタート。7時間後に出来上がり。 乗せる果物はいつもミカン、パイン、白桃。カットして、 タッパに入れて直ぐに使えるようにしています。缶詰は安くて日保ちするから最高。前の晩にこんな風にして冷蔵庫に。