続かないことって
苦手な事じゃなくて
好きじゃないこと
体動かすの苦手
お遊びでスポーツしたり
汗だくではしゃぐのは好きなんだけど
いざちゃんとやろうって思うと腰が上がらない
なんでだろうって思ったら
ストレッチが嫌いだから
だってさ、凝り固まった身体をほぐす作業だよ？
怪我防止には確実に必要だけど
凝り固まった身体をほぐすわけだから痛いじゃん
ミシミシするじゃん(￣▽￣;)
ほぐれた後の柔軟は好き😋💓
だからね
習得したいなって思ってる
ダンスというものを
ちゃんと出来なかったわけです。
でもね、
この前アクションを経験させて頂いて
知ってる振り付けをぼーっと踊ってる時に
思い出したの
ダンスできればアクションできるし
アクションできればダンスできるよ
というお言葉を！
それで、
アクションをやってた時の
身体の感覚を思い出して踊ってみたら
5倍は開放感あった！
やっぱり、
何事も楽しみ方がわからないと頑張れないよね
苦手だって思ってたけど
好きだなって思ったよ、昨日
ストレッチ大っ嫌いだけど
ラジオ体操とアイソレーションで楽しくほぐして
最大の身体の開放感を味わうべく
ダンス練習頑張ろうと思います‼️
とはいえ
振り覚えるの嫌いだし😅
何踊っていいかわかんないから😅
とりあえず基礎を身体に落とし込む！
いざって時に身体の使い方わかってたらなんとかなるよね！！笑
⚠️遅ればせながらプロフィール画像変更しました