今日は朝から、「よもぎ蒸し➕筋膜リリース」という施術を受けて来ました。
「よもぎ蒸し」で身体を芯から温め、「筋膜リリース」で、身体のねじれを元に戻すそうです。
身体が芯から温まる「よもぎ蒸し」は、寒い今の季節にピッタリです。そして、優しくソフトに体に触れて施術してくださる「筋膜リリース」は、心地良すぎていつの間にやらスヤスヤと夢の中😴でした💕
とっても気持ちよかった〜🥰
自分の身体のメンテナンスとして、ご褒美として、これから通いたいなぁ😍
冷えや疲れの溜まった身体に超オススメです😘
よもぎ蒸しで汗をいっぱいかいた後に出してもらった「酵素ドリンク」が身体にしみました😌
お腹がぺこぺこだったので、帰り道に美味しい親子丼とおうどんのセットをいただきました。とっても美味しかった〜😋
