皆さん、こんにちは
楽しい週末をお過ごしでしょうか？
私はというと…今朝起きた瞬間…
思わず声が出ました
「イタタタ…」
はい、全身バッキバキの筋肉痛です
特に腕が…
原因は明白…
昨日の練習…球数が多かったのか
スイングが変わってきてるせいか…
あるいはその逆でムキになってしまったのか…
「量より質」と頭ではわかっているつもりなんですが、クラブを握るとダメですね…
反省です…
今日は一日、「家族サービス」に徹します！
クラブを握らない休日も…
リフレッシュには大切ですよね
（と言い聞かせています）
まずはこの筋肉痛をほぐしつつ…
家族との時間を楽しんできます
皆さんも、良い週末を！
