あすけん66日目


健康は気にし出したらキリがないけど不摂生で病気になったらやっぱり気をつけといたらよかったと思うだろうしどこまでするか難しいです！

取り敢えず食べ過ぎだけはやめておこう(._.)

ダイエット

初めたのでブログを再開しよかなと！
6月半ばから始めて今で6㌔位減で71㌔🎵
9月の職場の健康診断迄に70㌔を切りたいんやけど・・
無理せず頑張ろう👍