自由に選んでいいんだよ

今までの私は傷つくことが怖くて”思い込み”や”決めつけ””べきねば”で自分を守ってきた。

でもそれが自分で自分を生きづらくもしてきた。

少しずつ少しずつそれを緩めていくことで自分が軽くなれている気がする。

まだまだこだわりや恐れもたくさんあるけれど、私は”自由”に選ぶことができるのだということが少しずつ分かってきた気がする。