2022年2月14日
・25km jog
・坂ダッシュ3本
合計走行距離 約25㎞
2022年2月15日
・スカイパーク(青ラインコース)3周
合計走行距離 約33㎞
今日は距離走るって感じで挑みましたが、風強すぎたので結構強度の高い練習になったかなって感じです。もうちょっと楽に走り切りたかったなってのが本音ですが、ひとえに実力不足かなって思うんで、次回同じような練習するときに楽になっていられるようにこれから頑張りたいです。あと、信大マラソンのおかげで、1周の体感は結構短く感じましたが、4周目行ってたら早々に走れなくなったかなって感じに体に負担はありました。この春休み中に1回でではなくても1日40㎞以上走る日があってもいいのかなと思いました。
今日は大島さんと松林さんに本当にお世話になりました。大島さん、スカイパークまで送って一緒に走ってくださってありがとうございました！松林さん、誘っていただきありがとうございました。今日は自分含めこの3人ということで、自分よりはるかに高い実力を持つ2人とは知れたことで、学びの多い練習になりました。走っているときに限って言えば、終始2人の後ろにいましたが、ずーと2人の動きを見て、自分の動きと比較して、どうしたら2人に近づけるかとか考えながら走ってました。それだけではなく、会話の中で走るうえでの考え方とかを離してくださって、参考になりました。そのなかで、自分が練習と向き合う考え方に何かと矛盾があって、結構不安定な部分があることが判明しました。今まで自分の中で芯があるつもりでしたが、いざ口に出すと違ったので、今結構考えているという状態です。自分の性格を踏まえてどのような姿勢で、どのような方法で練習に取り組めばよいのか、見失っていますね。ただ走るだけでは強くなるわけではないので、もっと頭使って走るとしか今は言えませんが、高校時代がちょっと訳ありな分、練習がガラッと変わっているところしか大学に入ってないので、今すぐにはできなくても、地元に帰っている間とかに自己分析して、自分探しして、強くなれる自分になっていきたいと思います。
あれ、今日大島さんと松林さんと練習したこと言っていいのかな？ご時世的に。まあいいよね、3人だけだったし。あんまりわーわ言わないでね！コロナコロナうるさすぎてうんざりしている今日この頃です！
あ、タイトルは欅坂46の曲名でーす！今日の練習、風が強かったので、それに合いそうな曲名を書いてみました。気休めにこれからのタイトルはその日の練習の雰囲気に合った名前の曲名をつけてこっかなって思います。何が来るのか楽しみに待っててくれたらうれしいです。