7月3日(土)合練
1200インターバル二本(3'15)
200インターバル5本
今週さぼりすぎて、ちゃんと走れませんでした。加えてこの前のヴェイパー疲れと脱水状態になって、結構ヤバかった。来週追い込めるだけ追い込んでやるーって感じです！気持ち切り替えて頑張ります！
今日人生で初めておしゃれチックな美容院行ってきて、初めて染めてみました！ダークブラウン頼んだけど、終わった感じ全然変わってない？友達によると二週間くらいで本来の色になるらしいから、髪の色の変化に期待！
7月3日(土)合練
1200インターバル二本(3'15)
200インターバル5本
今週さぼりすぎて、ちゃんと走れませんでした。加えてこの前のヴェイパー疲れと脱水状態になって、結構ヤバかった。来週追い込めるだけ追い込んでやるーって感じです！気持ち切り替えて頑張ります！
今日人生で初めておしゃれチックな美容院行ってきて、初めて染めてみました！ダークブラウン頼んだけど、終わった感じ全然変わってない？友達によると二週間くらいで本来の色になるらしいから、髪の色の変化に期待！