おやつ怖い

6月7日(月)朝練

60分jog

6月8日(火)合練

16キロビルドアップ

今日は10キロしか積めませんでした。単純に気持ちが弱かった。でも、言い訳させてほしいけど、胃の調子が良くなかったの！一時間くらい前に食べた蒸しパンが暴れててめっちゃ気持ち悪かった。先週もおんなじやって、そん時はなんとか刻めたから、味をしめて今日もやったら見事に死にました！

最近少し調子が右肩下がりなので、しっかりケアして調子をあげていきたいです！