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前より上半身のストレッチするようにしてるからだろうな。
ベッド上から変な体勢でキーボード叩いてても腕攣るってことが無くなったし。
今日は何曜日だっけ。
最近買った激安箱入りお徳用マスクを長時間つけて痛くなる。
残り枚数42枚。
下半身ばっかしてたけど、上半身もちゃんとすることにした。
肩かるくなった気がした。