ジムにトレーニングへ！

　皆さま、こんばんは！

マサブログです！


今回は、少し更新が遅くなってしまいましたが更新していこうと思います！


さて、今回は最近太ってきたのがピークに達しましたので、
ジムに登録し、行って参りましたー！！！

ここ2ヶ月間ぐらいコツコツと
自重トレーニングしていたのですが、
全然痩せれなかったので
有酸素運動しないとダメなんだなと思い
5km歩いたり、走ったりしてきました！










現在の体重　67キロ
目標体重　　58キロ















よーっし！！！！！
頑張るぞーーーーー！！！！！


ありがとうございました！